人生感悟—健康篇(上)

1、凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立

2、革命，要能力也要体力，为了革命，可以牺牲生命；为了革命，又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉

3、健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。──周恩来

4、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳

5、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利伯顿

6、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯

7、人生欲求安全，当有五要：一、清洁空气；二、澄清饮水；三、流通沟渠；
四、扫洒屋宇；五、日光充足。──南丁格尔
　　
8、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
　　
9、长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
　　
10、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。──拜伦

11、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
　　
12、平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
　　
13、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
　　
14、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
　　
15、疾病是逸乐所应得的利息。──培根
　　
16、酩酊是暂时性的自杀。──罗素
　　
17、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯
　　
18、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
　　
19、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
　　
20、生命在于运动。──卢梭


人生感悟—健康篇(下)

1、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯
　　
2、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。──福特
　　
3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。──列夫.托尔斯泰
　　
4、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康的。──列宁
　　
5、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎
　　
6、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。──木村久一
　　
7、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特
　　
8、身体是你终身必须携带的行李。行李超重越多，旅程越短。──A.H.G.
　　
9、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿
　　
10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

11、旷达的人长寿。──莎士比亚
　　
12、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
　　
13、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。──斯宾塞
　　
14、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。──康德
　　
15、疾病有成千上万种，但健康只有一种。──白尔尼
　　
16、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。──卢梭
　　
17、节制是最好的医术。──博恩

18、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒平息下来。

19、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

20、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

21、我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。

22、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

23、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

24、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。